Цветная капуста в апельсиновом соусе

⏱ 45 мин🍽 4 порц.🔥 175 ккалфранцузская
Цветная капуста в апельсиновом соусе
Ингредиенты
Апельсины2 шт
Цветная капуста1000 г
Лимон1 шт
Лук-шалот3 г
Морковь1 шт
Белое сухое вино300 мл
Шафран0.5 чайных ложек
Семена кориандращепот.
Сольщепот.
Молотый черный перецщепот.

Приготовление

1
Снимите с апельсина тонкую цедру, избегая белой части, и нарежьте её тонкими полосками.
2
Разберите цветную капусту на соцветия.
3
Нарежьте лук-шалот тонкими полукольцами, а морковь — ломтиками.
4
Выжмите сок из апельсинов и лимона, процедите его и смешайте с белым вином, шафраном и щепоткой семян кориандра.
5
Доведите полученную смесь до кипения.
6
Сложите капусту, морковь, лук и цедру в глубокую кастрюлю, залейте половиной соуса, посолите и поперчите.
7
Тушите овощи до мягкости.
8
Вторую половину соуса уварите на слабом огне без крышки до уменьшения объёма в два раза.
9
Полейте готовые овощи концентрированным соусом.
Ещё рецепты в каталоге →
Цветная капуста в апельсиновом соусе — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка