Куриное филе в китайском стиле на пару
⏱ 10 мин🍽 2 порц.🔥 263 ккалкитайская
Ингредиенты
Куриное филе190 г
Соевый соус25 мл
Винный уксус10 мл
Кунжутное масло20 мл
Мед10 г
Чеснок1 зуб.
Перец чили1 шт
Капуста брокколи150 г
Кунжут1 чайная ложка
Приготовление
1
Приготовьте маринад, смешав соевый соус, винный уксус, кунжутное масло, мед, чеснок и перец чили.
2
Нарежьте куриное филе длинной соломкой, а брокколи разберите на соцветия.
3
Соедините мясо и овощи с маринадом, хорошо перемешайте и оставьте мариноваться на 30 минут.
4
Выложите подготовленные ингредиенты в пароварку и готовьте на пару до готовности.
5
Перед подачей посыпьте блюдо кунжутом.