Фитнес-суп овощной в мультиварке
⏱ 60 мин🍽 4 порц.🔥 96 ккалрусская
Ингредиенты
Картофель200 г
Цветная капуста200 г
Капуста брокколи100 г
Морковь100 г
Репчатый лук100 г
Консервированная кукуруза50 г
Зеленый лук10 г
Вода1.5 л
Соль1 г
Приготовление
1
Слейте жидкость с консервированной кукурузы.
2
Нарежьте картофель, репчатый лук и морковь мелкими кубиками (примерно 0,5 см), а зеленый лук мелко порубите.
3
Разделите брокколи и цветную капусту на соцветия.
4
Выложите в чашу мультиварки все подготовленные ингредиенты, кроме зеленого лука, залейте водой, посолите и перемешайте.
5
Закройте крышку, установите паровой клапан в положение «I», выберите программу «Суп» на 40 минут и нажмите «Старт».
6
После завершения программы посыпьте готовый суп свежим зеленым луком.