Каша из цельной пшеничной крупы

⏱ 30 мин🍽 4 порц.🔥 316 ккалрусская
Каша из цельной пшеничной крупы
Ингредиенты
Вода6 стаканов
Пшеничная крупа2 стакана

Приготовление

1
Переберите и тщательно промойте пшеничную крупу.
2
Засыпьте крупу в кипящую подсоленную воду и варите под крышкой 25–30 минут, периодически помешивая.
3
После варки оставьте кашу упревать под крышкой на 1,5–2 часа.
4
Готовую кашу можно пропустить через мясорубку для более однородной текстуры.
5
Прогрейте кашу с маслом или используйте как основу для запеканки, котлет или биточков.
Ещё рецепты в каталоге →
Каша из цельной пшеничной крупы — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка