Салат из авокадо, манго и цитрусов
⏱ 25 мин🍽 4 порц.🔥 515 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Авокадо1 шт
Смесь салатных листьев200 г
Манго1 шт
Грейпфруты1 шт
Апельсины2 шт
Помидоры черри5 шт
Репчатый лук0.5 головок
Толченые грецкие орехипо вкусу
Паприкапо вкусу
Оливковое масло8 столовых ложек
Лимон0.5 шт
Тминщепот.
Дижонская горчица0.5 чайных ложек
Морская сольпо вкусу
Приготовление
1
В глубокой миске соедините свежие салатные листья, нарезанное кубиками авокадо, ломтики манго, сегменты грейпфрута и апельсина, помидоры черри и тонко нашинкованный репчатый лук.
2
Отдельно взбейте заправку из оливкового масла, свежевыжатого лимонного сока, дижонской горчицы, тмина и щепотки морской соли.
3
Аккуратно полейте салатную смесь полученным соусом и слегка перемешайте, чтобы ингредиенты пропитались.
4
Перед подачей посыпьте блюдо сверху толчёными грецкими орехами и щепоткой паприки.