Легкий и быстрый салат с креветками
⏱ 15 мин🍽 2 порц.🔥 336 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Креветки200 г
Рукола20 г
Листья мангольда20 г
Помидоры Кумато100 г
Кедровые орехи20 г
Твердый сыр20 г
Оливковое масло20 мл
Растительное масло1 чайная ложка
Бальзамический соуспо вкусу
Приготовление
1
Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте очищенные креветки по 3–4 минуты с каждой стороны, чтобы они стали нежными.
2
Вымойте помидоры кумато и разрежьте их пополам.
3
Выложите на тарелку листья мангольда и руколу, сверху разместите креветки и половинки помидоров.
4
Посыпьте салат кедровыми орехами и тёртым твёрдым сыром.
5
Полейте оливковым маслом и украсьте бальзамическим соусом перед подачей.