Суп с морковью и тыквенными семечками
⏱ 20 мин🍽 2 порц.🔥 362 ккалдругое
Ингредиенты
Очищенные семена тыквы10 столовых ложек
Морковное пюре1.5 стаканов
Специипо вкусу
Молотый сушеный чеснок1.5 чайных ложек
Молотый сушеный лук1.5 чайных ложек
Тертый имбирь1 столовая ложка
Морская сольпо вкусу
Водапо вкусу
Приготовление
1
Соедините в блендере морковное пюре, очищенные тыквенные семечки, молотый сушеный чеснок, молотый сушеный лук, тёртый имбирь, морскую соль, специи и воду.
2
Взбейте смесь до однородного состояния.
3
Доведите суп до желаемой температуры и подавайте.