Шахматная курица ( Frango xadrez)

⏱ 30 мин🍽 4 порц.🔥 484 ккалбразильская
Шахматная курица ( Frango xadrez)
Ингредиенты
Куриное филе500 г
Красный сладкий перец1 шт
Желтый сладкий перец1 шт
Жареный арахис200 г
Зеленый сладкий перец1 шт
Репчатый лук1 головка
Чеснок3 зуб.
Помидоры2 шт
Соевый соус1 столовая ложка
Рубленая петрушкапо вкусу
Базиликпо вкусу
Растительное маслопо вкусу

Приготовление

1
Нарежьте репчатый лук мелкими кубиками и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета, затем отложите в сторону.
2
Нарежьте красный, желтый и зеленый сладкий перец и быстро обжарьте на сильном огне до легкой корочки, не давая им почернеть. Снимите со сковороды.
3
Нарежьте куриное филе крупными кусками и обжарьте на сильном огне до румяной корочки, после чего добавьте соевый соус.
4
Верните лук и перец в сковороду, добавьте чеснок, нарезанные кубиками помидоры и тушите около 3 минут. При желании влейте немного сухого белого вина, отрегулируйте соль по вкусу.
5
Промойте жареный арахис, добавьте его к блюду и варите еще 3 минуты. В конце вмешайте рубленую петрушку и базилик.
Ещё рецепты в каталоге →
Шахматная курица ( Frango xadrez) — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка