Сладкий салат из бананов, винограда, ананаса и цитрусов
⏱ 20 мин🍽 4 порц.🔥 150 ккалевропейская
Ингредиенты
Розовые грейпфруты1 шт
Виноград150 г
Ананас100 г
Бананы100 г
Мандарины2 шт
Сметана50 г
Апельсины1 шт
Сольпо вкусу
Йогурт50 г
Сахарпо вкусу
Мелисса1 пуч.
Приготовление
1
Очистите розовый грейпфрут, отделите мякоть от плёнок и нарежьте кубиками.
2
Уберите семена из белого и розового винограда.
3
Очистите ананас и нарежьте его кубиками.
4
Нарежьте бананы кружочками.
5
Очистите дольки мандаринов от плёнок и удалите семена.
6
Разрежьте апельсин пополам и вырежьте из кожуры корзиночки.
7
Смешайте апельсиновый сок со сметаной и йогуртом, добавьте соль, сахар и рубленую мелиссу.
8
Соедините все фрукты и ягоды, залейте заправкой и разложите по апельсиновым корзиночкам.