Ягодно-грушевый детокс-смузи
⏱ 10 мин🍽 1 порц.🔥 211 ккалдругое
Ингредиенты
Свежие ягоды0.5 стаканов
Груши1 шт
Зеленый салат50 г
Вода1 стак.
Молотые семена льна1 столовая ложка
Мед1 чайная ложка
Приготовление
1
Нарежьте свежие ягоды, грушу и зеленый салат небольшими кубиками.
2
Поместите все ингредиенты в блендер, добавьте воду, молотые семена льна и мед.
3
Взбейте смесь на высокой скорости 1–2 минуты до получения однородного смузи.
4
Перелейте готовый напиток в стакан и подавайте сразу.