Банановый смузи на соевом молоке
⏱ 5 мин🍽 4 порц.🔥 237 ккалдругое
Ингредиенты
Бананы4 шт
Соевое молоко100 мл
Ванильный стручок1 шт
Кунжутные семечки2 столовые ложки
Приготовление
1
Заморозьте бананы, чтобы смузи получился холодным без льда.
2
Очистите замороженные бананы и положите их в блендер.
3
Добавьте соевое молоко, семена ванильного стручка и кунжутные семечки.
4
Взбейте все ингредиенты до однородной консистенции и подавайте.