Сочные котлеты из трески с картофельным пюре и авокадо
⏱ 90 мин🍽 4 порц.🔥 713 ккалевропейская

Ингредиенты
Филе трески800 г
Репчатый лук350 г
Белый хлебный мякиш120 г
Молоко220 мл
Сливки100 мл
Сливочное масло100 г
Авокадо2 шт
Помидоры1 шт
Лимонный сок40 мл
Кинза2 веточки
Перец чили1 шт
Картофель500 г
Зеленьпо вкусу
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Приготовление
1
Обжарьте мелко нарезанный лук до золотистого цвета на растительном масле.
2
Замочите хлебный мякиш в молоке.
3
Пропустите через мясорубку филе трески вместе с обжаренным луком.
4
Добавьте размокший хлеб с молоком и повторно измельчите массу.
5
Вмешайте сливки, соль, черный перец и мягкое сливочное масло, тщательно вымесите фарш.
6
Уберите фарш в холодильник на 1 час для охлаждения.
7
Сформируйте круглые котлеты и обжарьте их на сильном огне с двух сторон до готовности.
8
Для авокадо-пюре: удалите косточки, выньте мякоть, разомните вилкой, добавьте лимонный сок, мелко нарезанный острый перец без семян, лук и кинзу, перемешайте.
9
Отварите очищенный картофель в подсоленной воде до мягкости, слейте воду и разомните толкушкой.
10
Добавьте в картофельное пюре молоко, сливочное масло, соль и перец, перемешайте до однородности.
11
Нарежьте очищенные от семян помидоры мелкими кубиками.
12
Выложите на тарелку картофельное пюре, сверху разместите котлету, а на нее — пюре из авокадо.
13
Украсьте блюдо кубиками помидора и свежей зеленью.