Вишневый смузи с йогуртом
⏱ 15 мин🍽 2 порц.🔥 232 ккалевропейская

Ингредиенты
Вишня165 г
Йогурт4 столовые ложки
Молоко1 стак.
Корицапо вкусу
Овсяные хлопья3 столовые ложки
Мед2 столовые ложки
Приготовление
1
Залейте овсяные хлопья молоком и подогрейте в микроволновке пару минут, чтобы они разбухли.
2
В блендер положите очищенные от косточек вишни и йогурт.
3
Добавьте разбухшие хлопья и взбейте смесь до однородности.
4
Влейте жидкий мёд (не перегревайте его) и добавьте корицу по вкусу, продолжая взбивать.
5
Разлейте готовый смузи по стаканам и охладите в холодильнике около 30 минут перед подачей.