Куриные котлеты с сыром и петрушкой
⏱ 30 мин🍽 6 порц.🔥 176 ккалрусская
Ингредиенты
Кефир100 мл
Сыр100 г
Кукурузный крахмал20 г
Репчатый лукпо вкусу
Петрушка1 пуч.
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Куриное филе500 г
Приготовление
1
Нарежьте куриное филе и сыр кубиками среднего размера, а репчатый лук — мелкими кубиками.
2
Смешайте подготовленные ингредиенты, добавьте кефир, кукурузный крахмал, соль, черный перец и мелко нарезанную петрушку.
3
Тщательно перемешайте массу до однородности.
4
Сформируйте котлеты и обжарьте их на медленном огне с двух сторон в течение 20 минут.