Салат с куриным филе и кукурузой
⏱ 30 мин🍽 4 порц.🔥 186 ккалрусская
Ингредиенты
Куриное филе300 г
Пекинская капуста150 г
Консервированная кукуруза1 банка
Морковь1 шт
Сметана2 столовые ложки
Чеснок2 зуб.
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Лавровый лист3 шт
Черный перец горошком4 шт
Приготовление
1
Отварите куриное филе в подсоленной воде с добавлением лаврового листа и черного перца горошком до полной готовности.
2
Остудите готовое филе и нарежьте его небольшими кубиками.
3
Сырую морковь натрите на крупной терке.
4
Пекинскую капусту мелко нашинкуйте.
5
В глубокой миске соедините нарезанное филе, морковь и капусту.
6
Добавьте консервированную кукурузу, предварительно слив жидкость.
7
Измельчите чеснок и добавьте его в миску вместе со сметаной.
8
Посолите и поперчите салат по вкусу, затем тщательно перемешайте все ингредиенты.
9
Подавайте салат сразу после приготовления.