Помидоры на гриле с йогуртом
⏱ 30 мин🍽 4 порц.🔥 81 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Помидоры4 шт
Сушеный орегано1 чайная ложка
Лимонный сок1 чайная ложка
Сушеный тимьян1 чайная ложка
Оливковое масло extra virgin1 чайная ложка
Крупная сольпо вкусу
Свежемолотый черный перецпо вкусу
Натуральный йогурт1 стак.
Приготовление
1
Срежьте верхушки у помидоров, посолите, поперчите и посыпьте сушеным орегано и тимьяном.
2
Сбрызните овощи оливковым маслом extra virgin и лимонным соком.
3
Разогрейте гриль или мангал, смажьте решетку маслом и выложите помидоры разрезанной стороной вниз.
4
Жарьте 3–5 минут до появления полосок, затем переверните и готовьте еще 3–5 минут, пока они не станут мягкими.
5
Переложите готовые помидоры на тарелку и подавайте со свежим натуральным йогуртом.