Салат с пекинской капустой, огурцами и яичными блинчиками

⏱ 20 мин🍽 4 порц.🔥 118 ккалрусская
Салат с пекинской капустой, огурцами и яичными блинчиками
Ингредиенты
Пекинская капуста300 г
Куриное яйцо2 шт
Куриное филе200 г
Майонезпо вкусу
Сольпо вкусу
Специипо вкусу
Огурцы1 шт

Приготовление

1
Отварите куриное филе в воде или приготовьте на пару в мультиварке; при желании можно обжарить, но это увеличит калорийность.
2
Нарежьте пекинскую капусту и огурцы тонкой соломкой.
3
Взбейте яйца до однородности, затем выливайте небольшими порциями на разогретую сковороду, чтобы получить три блинчика диаметром около 20 см.
4
Дайте блинчикам немного остыть и нарежьте их соломкой, как и овощи.
5
Соедините все ингредиенты в салатнике, добавьте соль, специи (перец, сушеный чеснок) и 2 ст. л. майонеза, затем тщательно перемешайте.
Ещё рецепты в каталоге →
Салат с пекинской капустой, огурцами и яичными блинчиками — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка