Галактик из курицы

⏱ 150 мин🍽 6 порц.🔥 630 ккалрусская
Галактик из курицы
Ингредиенты
Курица1 шт
Куриный фарш250 г
Репчатый лук2 головки
Панировочные сухари50 г
Куриное яйцо1 шт
Морковь2 шт
Сладкий перец2 шт
Зеленая стручковая фасоль100 г
Желатин1 столовая ложка
Молотый черный перецпо вкусу
Сольпо вкусу

Приготовление

1
Подготовьте курицу: выпотрошите, промойте и обсушите, затем аккуратно снимите мясо с кожей с костей.
2
Отбейте мякоть. Смешайте куриный фарш с одной нарезанной луковицей, панировочными сухарями, яйцом, солью и черным перцем.
3
Нарежьте тонкой соломкой морковь и разноцветный сладкий перец. Отварите стручковую фасоль в подсоленной воде, остудите и нарежьте.
4
На пищевую пленку выложите отбитую куриную грудку кожей вверх, распределите по ней фарш, а сверху — подготовленные овощи.
5
Аккуратно сверните заготовку в плотный рулет и перевяжите его кулинарной нитью или шпагатом.
6
Сварите бульон из куриных костей, одной луковицы и моркови. Опустите в кипящий бульон рулет в пленке и варите на слабом огне около 1,5 часов.
7
Достаньте рулет, прижмите гнетом и полностью остудите. Процедите бульон и растворите в нем заранее замоченный желатин.
8
Нарежьте остывший рулет порционными кусками, выложите на блюдо и залите бульоном с желатином. Остудите в холодильнике до застывания желе.
Ещё рецепты в каталоге →