Каре ягненка в цитрусовом маринаде с пюре из зеленого горошка
⏱ 60 мин🍽 1 порц.🔥 1485 ккалсредиземноморская

Ингредиенты
Каре ягненка0.3 кг
Оливковое масло3 столовые ложки
Горчица1 чайная ложка
Свежевыжатый апельсиновый сок4 столовые ложки
Сольпо вкусу
Свежемолотый черный перецпо вкусу
Перец чилипо вкусу
Бальзамический крем1 чайная ложка
Чеснок4 зуб.
Сливочное маслопо вкусу
Замороженный зеленый горошек100 г
Бульон0.5 стаканов
Петрушка2 стебля
Сыр фета2 столовые ложки
Зерна граната2 столовые ложки
Свежевыжатый лимонный сок2 столовые ложки
Тимьян3 стебля
Приготовление
1
Возьмите банку с крышкой и смешайте в ней 2-3 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. горчицы, свежевыжатый апельсиновый сок, соль, свежемолотый черный перец, перец чили по вкусу, 1 ч. л. бальзамического крема, 2 зубчика крупно нарезанного чеснока и лимонный сок. Хорошо встряхните.
2
Замаринуйте каре ягненка в тимьяне, добавьте 3-4 ст. л. полученного маринада и тщательно перемешайте. Оставьте мариноваться минимум на 3 часа, хотя можно готовить и сразу. Остаток маринада можно использовать для заправки овощного салата.
3
Разогрейте духовку до 200°C (режим верх-низ) и запекайте баранину 20-25 минут. Следите, чтобы мясо не пересохло, проверяя готовность заранее.
4
Пока баранина готовится, разогрейте сковороду с 1 ст. л. оливкового и сливочного масла, добавьте 2 зубчика чеснока и обжаривайте, помешивая, чтобы не подгорели.
5
Добавьте замороженный зеленый горошек и обжаривайте 5-7 минут.
6
Влейте бульон, через минуту убавьте огонь и тушите до готовности горошка.
7
Снимите с огня, добавьте нарезанную петрушку и пробейте блендером до однородного пюре.
8
Подавайте каре ягненка с пюре из зеленого горошка, посыпав сверху зернами граната и крошкой феты.