Тельное из рыбы

⏱ 50 мин🍽 5 порц.🔥 910 ккалфранцузская
Тельное из рыбы
Ингредиенты
Филе судака1 кг
Белый хлеб125 г
Сливки250 мл
Сливочное масло300 г
Репчатый лук1 головка
Куриное яйцо2 шт
Панировочные сухари1 стак.
Молотый черный перецпо вкусу
Сольпо вкусу

Приготовление

1
Смешайте 700-800 г филе судака с размоченным в сливках белым хлебом и сливочным маслом, дважды пропустив через мясорубку.
2
Добавьте в фарш соль, черный перец и немного сливок, тщательно перемешайте или пропустите через мясорубку еще раз.
3
Для начинки нарежьте оставшееся филе мелкими кубиками, добавьте соль, перец и измельченный лук, затем тушите в четверти стакана бульона.
4
Сформируйте из рыбного фарша шарики, расплющите их в лепешки, выложите начинку и защипните края, получив полумесяцы.
5
Смажьте каждое изделие взбитым яйцом с солью и обваляйте в панировочных сухарях.
6
Обжарьте тельное на сливочном масле в чугунной сковороде до золотистой корки с обеих сторон.
7
Переложите сковороду в разогретую духовку и запекайте 10-15 минут.
8
Подавайте с консервированным зеленым горошком, жареным картофелем и сметаной.
Ещё рецепты в каталоге →
Тельное из рыбы — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка