Летний салат с льняным маслом
⏱ 20 мин🍽 4 порц.🔥 211 ккалвосточная
Ингредиенты
Свежая кинза (кориандр)1 пуч.
Помидоры2 шт
Огурцы4 шт
Укроп0.5 пучков
Редис1 пуч.
Льняное масло2 столовые ложки
Подсолнечное нерафинированное масло2 столовые ложки
Семена льна1.5 столовых ложек
Сольпо вкусу
Приготовление
1
Нарежьте огурцы тонкими дольками или кружками, в зависимости от размера.
2
Очистите редис от ботвы и нарежьте тонкими кружками.
3
Помидоры нарежьте крупными дольками.
4
Мелко порубите кинзу и укроп, удалив жесткие стебли.
5
Соедините овощи и зелень, заправьте смесью льняного и нерафинированного подсолнечного масла.
6
Добавьте ложку семян льна и аккуратно перемешайте.
7
Посолите по вкусу и посыпьте сверху оставшимися семенами льна.