Курица с апельсинами и оливками
⏱ 30 мин🍽 4 порц.🔥 542 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Куриная грудка4 шт
Оливки без косточек2 банки
Апельсины3 шт
Апельсиновый сок1 л
Смесь молотых перцевпо вкусу
Сахарпо вкусу
Приготовление
1
Нарежьте куриные грудки кубиками среднего размера и приправьте смесью молотых перцев.
2
Обжарьте мясо на сильном огне до появления румяной корочки.
3
Разрежьте оливки пополам, а апельсины — на половинки долек.
4
Добавьте оливки вместе с их маслом и апельсиновые дольки к обжаренному мясу.
5
Залейте ингредиенты апельсиновым соком, чтобы он покрывал их.
6
Тушите на среднем огне, затем увеличьте до большого, пока сок не выпарится почти полностью, оставив лишь немного соуса.