Тропическая овсянка в банке
⏱ 40 мин🍽 2 порц.🔥 466 ккалевропейская
Ингредиенты
Молоко100 мл
Овсяные хлопья150 г
Консервированное манго200 г
Консервированный ананас100 г
Кокосовая стружка1 столовая ложка
Гречишный мед1 столовая ложка
Корицана кончике ножа
Вода100 мл
Ванилинна кончике ножа
Приготовление
1
Смешайте овсяные хлопья, молоко и воду (или сок из консервированных фруктов) в кастрюле, доведите до кипения и варите 5 минут.
2
Добавьте корицу и ванилин, перемешайте и снимите с огня.
3
Нарежьте манго и ананас кубиками, часть манго добавьте в овсянку, затем добавьте ананас и кокосовую стружку, перемешайте.
4
Переложите смесь в банку, плотно закройте крышкой и дайте настояться 10 минут.
5
Подавайте с мёдом и дополнительными кусочками манго отдельно.