Смузи-боул из банана и ягод
⏱ 15 мин🍽 2 порц.🔥 413 ккалдругое
Ингредиенты
Бананы1 шт
Малина замороженная100 г
Замороженная черная смородина100 г
Кокосовое молоко200 мл
Гранола100 г
Свежие ягодыпо вкусу
Приготовление
1
Очистите банан, нарежьте его крупными кусками и заморозьте заранее, например с вечера.
2
Смешайте в блендере замороженный банан, малину, черную смородину и кокосовое молоко, взбивая до гладкой однородной консистенции.
3
Перелейте готовый смузи в миску, посыпьте сверху гранолой и украсьте свежими ягодами.