Омлет с горохом

⏱ 10 мин🍽 4 порц.🔥 223 ккалевропейская
Омлет с горохом
Ингредиенты
Кабачки1 шт
Оливковое масло1 столовая ложка
Куриное яйцо4 шт
Замороженный зеленый горошек0.5 стаканов
Тертый сыр пармезан2 столовые ложки

Приготовление

1
Кабачок нарезать тонкими кружочками (около 3 мм).
2
На сковороде с антипригарным покрытием разогреть оливковое масло и обжарить кабачок до золотистой корочки.
3
Яйца взбить вилкой и слегка посолить.
4
К обжаренному кабачку добавить замороженный зелёный горошек, залить яичной смесью и посыпать тёртым пармезаном.
5
Убавить огонь и готовить омлет примерно 10 минут.
6
Разогреть гриль и поставить сковороду под него на 1–2 минуты для подрумянивания.
7
Переложить омлет на доску или тарелку, разрезать на порционные дольки.
8
Подавать тёплым или остывшим, в качестве гарнира или с салатом. Хранить в холодильнике до 3 дней.
Ещё рецепты в каталоге →
Омлет с горохом — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка