Шницель из куриной грудки «по-итальянски»
⏱ 30 мин🍽 3 порц.🔥 301 ккалитальянская

Ингредиенты
Куриная грудка1 шт
Лимонный сок3 столовые ложки
Пшеничная мука100 г
Итальянские травыпо вкусу
Сольпо вкусу
Подсолнечное масло30 мл
Приготовление
1
Куриную грудку промойте, нарежьте широкими пластами толщиной 1–1,5 см и отбейте до почти прозрачного состояния.
2
Посолите мясо, обваляйте в итальянских травах и оставьте мариноваться на 5–10 минут.
3
Разогрейте сковороду с толстым дном или гриль на сильном огне, подготовьте муку для панировки.
4
Обжарьте шницели в муке по 5–7 секунд с каждой стороны, чтобы они не пересохли и не стали жесткими.
5
Смешайте 3 ст. л. лимонного сока с 1 ст. л. воды (или 2 ст. л., если сок из лайма).
6
Вытрите сковороду от подгоревших частиц, влейте треть лимонной смеси, выложите часть шницелей и сбрызните сверху.
7
Повторите с оставшимися шницелями, используя весь лимонный раствор.
8
Накройте сковороду крышкой и дайте мясу настояться в тепле 5–7 минут, чтобы оно пропиталось соком, но не тушилось.