Жареные стейки из хека
⏱ 45 мин🍽 6 порц.🔥 268 ккалевропейская

Ингредиенты
Хек1.5 кг
Кукурузное масло500 мл
Пшеничная мука50 г
Лимон1 шт
Куриное яйцо2 шт
Сольпо вкусу
Приготовление
1
Нарежьте филе хека на шесть стейков и посолите их с двух сторон.
2
Разогрейте кукурузное масло во фритюрнице или глубокой сковороде до 180–190°C; проверить температуру можно кубиком хлеба, который должен подрумяниться за 30 секунд.
3
Обваляйте стейки в пшеничной муке, стряхните лишнее и обмакните во взбитое куриное яйцо.
4
Опускайте рыбу в горячее масло партиями по два стейка и жарьте до золотистой корочки.
5
Достаньте рыбу, дайте маслу стечь и держите в тепле до готовности остальных. Подавайте сразу, украсив долькой лимона.