Холодный суп с айраном, мацони и зеленью
⏱ 45 мин🍽 6 порц.🔥 185 ккалвосточная

Ингредиенты
Мацони1 л
Вода150 мл
Айран200 мл
Куриное яйцо1 шт
Пшеничная мука10 г
Укроп15 г
Шпинат15 г
Петрушка15 г
Зеленый лук15 г
Кинза15 г
Мята15 г
Нут100 г
Приготовление
1
Замочите нут на ночь, затем отварите в подсоленной воде около часа до полной готовности.
2
Тщательно промойте и обсушите укроп, шпинат, петрушку, зеленый лук, кинзу и мяту, после чего мелко нашинкуйте.
3
Через сито вмешайте пшеничную муку в мацони, чтобы смесь стала однородной и без комочков.
4
Соедините в сотейнике мацони с мукой, воду, яйцо и всю нарезанную зелень.
5
Поставьте на медленный огонь и прогревайте 5-7 минут, помешивая деревянной лопаткой, пока зелень не потемнеет, но не доводите до кипения.
6
Дайте супу полностью остыть, затем влейте холодный айран и добавьте отварной нут.
7
Перемешайте и подавайте холодным.