Куриное филе запеченное с яблоками
⏱ 30 мин🍽 1 порц.🔥 442 ккалевропейская
Ингредиенты
Яблоко1 шт
Куриное филе1 шт
Лук0.5 шт
Помидоры1 шт
Чеснок1 зуб.
Молоко70 мл
Молотый черный перец0.5 чайных ложек
Карри0.67 чайных ложек
Молотая паприка1 чайная ложка
Сольпо вкусу
Приготовление
1
Промойте и обсушите куриное филе, нарежьте его небольшими одинаковыми кусочками. Яблоки нарежьте кубиками того же размера, а лук мелко нашинкуйте.
2
Обжарьте лук с курицей на среднем огне 5–7 минут до золотистой корочки.
3
Добавьте к мясу яблоки и продолжайте готовить еще 3 минуты.
4
В отдельной миске натрите помидор на крупной терке, добавьте чеснок, черный перец, карри, паприку и соль. Влейте молоко и тщательно перемешайте.
5
Переложите курицу с яблоками в форму для запекания, залейте получившимся соусом и запекайте в разогретой до 200°C духовке 10 минут.