Киноа с овощами
⏱ 45 мин🍽 2 порц.🔥 445 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Киноа200 г
Кабачки1 шт
Морковь1 шт
Лук1 шт
Приготовление
1
Отварить киноа в пропорции 1:2 до готовности.
2
Нарезать кубиками кабачки, морковь и лук, затем обжарить или потушить овощи до почти полной готовности.
3
Соединить готовую киноа с овощами, приправить специями по вкусу и перемешать.