Смузи с огурцом и имбирем
⏱ 20 мин🍽 2 порц.🔥 140 ккалдругое
Ингредиенты
Шпинат1 пуч.
Огурцы1 шт
Бананы1 шт
Имбирь10 г
Киви2 шт
Вода300 мл
Приготовление
1
Нарежьте спелое киви дольками.
2
Спелый сладкий банан нарежьте кусочками.
3
Шпинат промойте и удалите толстые стебли.
4
Огурец нарежьте.
5
Свежий имбирь очистите и нарежьте небольшими кусочками.
6
Сложите все ингредиенты в чашу блендера.
7
Добавьте воду.
8
Взбейте до однородной массы.
9
Украсьте бокал долькой огурца.