Чесночно-лимонная курица на гриле с розмарином
⏱ 30 мин🍽 6 порц.🔥 302 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Куриные бедра6 шт
Лимонный сок3 столовые ложки
Оливковое масло2 столовые ложки
Свежий розмарин1 столовая ложка
Чеснок1 зуб.
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Приготовление
1
Смешайте в миске лимонный сок, оливковое масло, измельченные чеснок и розмарин.
2
Разогрейте гриль. Выложите куриные бедра кожей вниз, смажьте третью частью маринада, посолите и поперчите.
3
Готовьте около 7 минут до образования румяной корочки.
4
Переверните бедра, нанесите оставшийся соус и жарьте еще 10 минут до полной готовности.