Макароны со шпинатом и тофу

⏱ 45 мин🍽 2 порц.🔥 324 ккалазиатская
Макароны со шпинатом и тофу
Ингредиенты
Свежие листья шпината2 стакана
Макароны85 г
Тофу85 г
Лук1 головка
Мелко рубленный чеснок3 зуб.
Растительное масло1 столовая ложка
Молотый красный перецпо вкусу
Сольпо вкусу

Приготовление

1
Отварите макароны до состояния аль денте, следуя указаниям на упаковке.
2
Промойте шпинат и приготовьте его на пару в микроволновке с небольшим количеством воды около 4 минут.
3
Измельчите готовый шпинат блендером до состояния водянистой пасты.
4
Разогрейте растительное масло на антипригарной сковороде, обжарьте мелко нарезанный чеснок до золотистого цвета.
5
Добавьте лук и готовьте до золотистого оттенка, затем добавьте тофу и жарьте до изменения цвета.
6
Всыпьте молотый красный перец, перемешайте и добавьте шпинатную пасту, посолите по вкусу.
7
Дайте лишней жидкости испариться, затем добавьте макароны и доведите блюдо до готовности.
Ещё рецепты в каталоге →
Макароны со шпинатом и тофу — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка