Салат с тунцом, яйцом и огурцом
⏱ 10 мин🍽 2 порц.🔥 478 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Авокадо1 шт
Консервированный тунец в собственном соку150 г
Перепелиное яйцо2 шт
Огурцы100 г
Маслины200 г
Майонез2 столовые ложки
Дижонская горчица1 столовая ложка
Яблочный уксус1 чайная ложка
Приготовление
1
Очистите огурец и нарежьте его крупными кусками.
2
Очистите авокадо, нарежьте крупно и сбрызните яблочным уксусом, чтобы не потемнело.
3
Посолите огурцы и авокадо по вкусу.
4
В миске смешайте майонез с дижонской горчицей до однородности.
5
Смажьте половину соуса на тарелке, выложите сверху огурцы и авокадо.
6
Добавьте консервированный тунец, полейте оставшимся соусом.
7
Украсьте маслинами и отварными перепелиными яйцами.
8
Посыпьте кунжутом и подавайте.