Яблочно-овсяный смузи на завтрак
⏱ 10 мин🍽 2 порц.🔥 241 ккаламериканская
Ингредиенты
Овсяные хлопья3 столовые ложки
Яблоко1 шт
Ванильный экстракт0.25 чайных ложек
Миндальное молоко1 стак.
Сахарпо вкусу
Приготовление
1
Измельчите овсяные хлопья в блендере до состояния мелкой муки.
2
Добавьте яблоко, миндальное молоко, ванильный экстракт и сахар.
3
Взбейте все ингредиенты до однородной консистенции.
4
Подавайте смузи сразу после приготовления.