Салат с тунцом по-провански
⏱ 20 мин🍽 5 порц.🔥 190 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Консервированный тунец в собственном соку250 г
Помидоры черри200 г
Каперсы2 столовые ложки
Перепелиное яйцо6 шт
Зеленый салат100 г
Сыр пармезан50 г
Лимонный сок2 столовые ложки
Оливковое масло2 столовые ложки
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Приготовление
1
Разорвите листья зелёного салата на крупные куски и выложите их на тарелку.
2
Помидоры черри и перепелиные яйца разрежьте пополам и распределите по листьям.
3
Сверху выложите кусочки консервированного тунца, посыпьте каперсами и тёртым пармезаном.
4
Смешайте оливковое масло с лимонным соком, добавьте соль и перец, затем полейте салат заправкой.