Тоносалата
⏱ 15 мин🍽 4 порц.🔥 312 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Зеленый салат1 пуч.
Картофель1 шт
Зеленая стручковая фасоль200 г
Помидоры2 шт
Сладкий красный лук1 шт
Консервированный тунец в собственном соку1 банка
Огурцы1 шт
Куриное яйцо2 шт
Маслины без косточек10 шт
Оливковое масло3 столовые ложки
Бальзамический уксус1 столовая ложка
Горчица1 столовая ложка
Сольщепот.
Молотый черный перецщепот.
Приготовление
1
Вымойте и обсушите листья салата, помидоры и огурцы.
2
Отварите картофель, стручковую фасоль и яйца до готовности, затем остудите их.
3
Нарежьте салат, помидоры, огурцы и красный лук, а также картофель кубиками.
4
Добавьте в миску фасоль, маслины и тунец.
5
Смешайте оливковое масло, бальзамический уксус, горчицу, соль и перец для заправки.
6
Полейте салат заправкой, аккуратно перемешайте и добавьте четвертинки яиц.