Авокадо-смузи
⏱ 5 мин🍽 1 порц.🔥 466 ккалдругое
Ингредиенты
Бананы2 шт
Авокадо0.5 шт
Шпинат100 г
Вода100 мл
Приготовление
1
Очистите авокадо от кожуры и косточки.
2
Порвите шпинат на небольшие кусочки.
3
Соедините авокадо, шпинат, бананы и воду в блендере.
4
Взбейте до однородного состояния.
5
Перелейте смузи в бокал и сразу подавайте.