Куриное филе в медовом маринаде
⏱ 35 мин🍽 4 порц.🔥 100 ккалрусская
Ингредиенты
Растительное масло1 мл
Куриное филе300 г
Мед1 столовая ложка
Сольщепот.
Молотый черный перецщепот.
Приправыщепот.
Лимон1 шт
Приготовление
1
Смешай мед, растительное масло, сок лимона, соль, перец и специи до однородности.
2
Нарежь куриное филе небольшими кусочками, залей маринадом и оставь в холодильнике на 1 час.
3
Разогрей сковороду на сильном огне, выложи мясо с маринадом и жарь, пока жидкость почти не выпарится.
4
Снизь огонь, накрой крышкой и туши ещё 5 минут до готовности.