Запеченная спаржа с чесноком
⏱ 20 мин🍽 4 порц.🔥 121 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Зеленая спаржа500 г
Оливковое масло2 столовые ложки
Чеснок2 зуб.
Крупная сольпо вкусу
Свежемолотый черный перецпо вкусу
Лимонный сокпо вкусу
Приготовление
1
Разогрейте духовку до 200°C.
2
Промойте спаржу и обрежьте твёрдые нижние кончики.
3
Выложите стебли на противень с фольгой, полейте оливковым маслом, добавьте чеснок, соль и перец, перемешайте.
4
Запекайте 8–10 минут до лёгкой корочки и мягкости.
5
Переложите на тарелку, сбрызните лимонным соком и сразу подавайте.