Салат ромен с тунцом и сулугуни

⏱ 10 мин🍽 5 порц.🔥 169 ккалсредиземноморская
Салат ромен с тунцом и сулугуни
Ингредиенты
Салат ромен400 г
Консервированный тунец160 г
Белые кунжутные семечки10 г
Яблочный уксус10 мл
Сыр сулугуни200 г

Приготовление

1
Разделите листья салата ромэн на отдельные части, промойте их и обсушите с помощью бумажных полотенец или салатоворонки.
2
Сложите листья в стопку и нарежьте тонкими полосками, переложив нарезку в глубокую миску.
3
Полейте салат яблочным уксусом и аккуратно перемешайте, чтобы он равномерно покрылся заправкой.
4
Натрите сыр сулугуни на крупной или средней тёрке и добавьте к листьям салата.
5
Откройте банку с тунцом, слейте жидкость или масло, при необходимости измельчите рыбу и добавьте в миску.
6
Хорошо перемешайте все ингредиенты и перед подачей посыпьте блюдо белыми семенами кунжута.
Ещё рецепты в каталоге →
Салат ромен с тунцом и сулугуни — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка