ПП-завтрак белковый
⏱ 15 мин🍽 1 порц.🔥 265 ккалдругое
Ингредиенты
Ежевика4 шт
Яблоко0.5 шт
Красная смородина2 столовые ложки
Зернистый творог1 банка
Приготовление
1
Смешайте зернистый творог с небольшим количеством мёда в миске.
2
Вымойте красную смородину и нарежьте яблоко мелкими кубиками.
3
Добавьте к творогу смородину, ежевику и яблоки, аккуратно перемешайте.
4
Сверху полейте блюдо тонкой сеточкой мёда и сразу подавайте.