Полботто с говядиной

⏱ 80 мин🍽 4 порц.🔥 430 ккалрусская
Полботто с говядиной
Ингредиенты
Полба300 г
Говядина без кости250 г
Морковь2 шт
Куриный бульон200 мл
Чеснок4 зуб.
Яблочный уксус1 столовая ложка
Рисовый уксус1 столовая ложка
Сливочное масло1 чайная ложка

Приготовление

1
Спассеруйте говядину на сливочном масле в глубокой кастрюле до появления корочки.
2
Добавьте соломку из моркови и обжаривайте на среднем огне, периодически помешивая, чтобы мясо отдало сок и жир.
3
Отдельно растопите сливочное масло в сотейнике и обжарьте полбу, равномерно распределяя масло по зёрнам.
4
Влейте смесь яблочного и рисового уксуса, выпарите его, затем переложите полбу к мясу, посолите и залейте куриным бульоном.
5
Через 10 минут добавьте дольки чеснока.
6
При необходимости долейте бульон или воду, пока полба не впитает всю жидкость, затем выключите огонь и накройте крышкой.
7
Дайте блюду настояться под крышкой около 30 минут перед подачей.
Ещё рецепты в каталоге →
Полботто с говядиной — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка