Чиа-пудинг с хурмой

⏱ 75 мин🍽 1 порц.🔥 507 ккалдругое
Чиа-пудинг с хурмой
Ингредиенты
Ряженка400 мл
Семена чиа3 столовые ложки
Хурма1 шт
Корицапо вкусу

Приготовление

1
Смешайте ряженку с семенами чиа в миске и оставьте на час для набухания.
2
Приготовьте пюре из спелой хурмы, удалив косточки и плодоножку.
3
Соберите пудинг слоями в стакане: сначала половина чиа-пудинга, затем хурмовое пюре, и снова чиа-пудинг.
4
Посыпьте корицей и подавайте.
Ещё рецепты в каталоге →
Чиа-пудинг с хурмой — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка