Куриная грудка со спаржей и сыром чеддер
⏱ 60 мин🍽 4 порц.🔥 516 ккаламериканская
Ингредиенты
Куриная грудка4 шт
Спаржа12 шт
Сыр чеддер1 стак.
Лимонпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Приправыпо вкусу
Приготовление
1
Разогрейте духовку до 180°C.
2
Отбейте куриные грудки до равномерной толщины.
3
Выложите по 3 стебля спаржи в центр каждой грудки и посыпьте 1/4 стакана тёртого чеддера.
4
Сложите грудки пополам и закрепите в 1-2 местах кулинарной нитью.
5
Приправьте чёрным перцем и другими специями по вкусу.
6
Переложите в форму для запекания, добавьте немного воды и накройте крышкой.
7
Запекайте 20 минут под крышкой, затем снимите её и готовьте ещё 20 минут до полной готовности курицы.