Курица с тыквой и рисом
⏱ 85 мин🍽 4 порц.🔥 440 ккалазиатская

Ингредиенты
Куриная грудка1 шт
Рис1 стак.
Тыква400 г
Репчатый лук1 головка
Морковь1 шт
Вода3 стакана
Свежий имбирь1 чайная ложка
Куркумащепот.
Молотый черный перецщепот.
Растительное масло4 столовые ложки
Сольщепот.
Семена тминащепот.
Лимон0.5 шт
Приготовление
1
Нарежьте куриное филе тонкими полосками, смешайте с лимонным соком, свежим имбирем, куркумой и черным перцем, затем оставьте мариноваться на 15-20 минут.
2
Пока мясо маринуется, очистите и крупно нарежьте морковь, репчатый лук и тыкву.
3
Разогрейте растительное масло в казане на сильном огне, обжарьте маринованную курицу, периодически помешивая, затем добавьте нарезанные овощи.
4
Промойте рис, добавьте его к мясу и овощам, слегка обжарьте, посолите и влейте воду в пропорции 3:1 (или 2:1 для более рассыпчатого риса).
5
Накройте казан крышкой, убавьте огонь до минимума и готовьте под крышкой около 40 минут до полной готовности.