Рулет из куриного филе со шпинатом
⏱ 200 мин🍽 4 порц.🔥 120 ккалевропейская
Ингредиенты
Куриное филе2 куска
Шпинат1 пуч.
Приправа для курицы1 чайная ложка
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Приготовление
1
Подготовьте два средних куска куриного филе, накройте их пищевой пленкой и отбейте до равномерной толщины.
2
Сложите филе внахлест, посолите, поперчите и посыпьте приправой для курицы.
3
Выложите сверху нарезанный шпинат (свежий или размороженный).
4
Аккуратно сверните филе в плотный рулет и оберните фольгой.
5
Запекайте в духовке при 180 градусах около 1 часа.
6
После остывания плотно заверните рулет в бумагу для выпечки и уберите в холодильник на несколько часов или на ночь перед нарезкой.