Утиное филе томленое в апельсиновом соусе
⏱ 70 мин🍽 3 порц.🔥 507 ккалфранцузская

Ингредиенты
Филе утки500 г
Апельсины0.2 кг
Белое вино150 мл
Сушеная мята0.3 чайных ложек
Молотый белый перец0.2 чайных ложек
Сахар2 чайные ложки
Бальзамический уксус5 мл
Приготовление
1
Промойте и обсушите утиное филе, затем приправьте солью, белым перцем и сушеной мятой. С одной стороны полейте бальзамическим уксусом и оставьте мариноваться.
2
В сотейнике смешайте апельсиновый сок с мякотью и белое вино. Доведите до кипения, добавьте сахар и уваривайте на среднем огне около 10 минут до загустения.
3
На сильном огне разогрейте сухую сковороду. Выложите утку шкуркой вниз и обжаривайте 5–7 минут, затем переверните и готовьте еще 5–7 минут.
4
Переложите филе в форму для запекания, залейте апельсиновым соусом, накройте фольгой и запекайте в духовке при 180°C 40–50 минут, периодически поливая соком.
5
За 5–10 минут до готовности снимите фольгу, чтобы мясо подрумянилось. Подавайте с рисом или запеченным в утином жире картофелем.