Миндальное молоко с корицей
⏱ 15 мин🍽 4 порц.🔥 432 ккалдругое
Ингредиенты
Миндаль160 г
Кокосовая стружка3 столовые ложки
Корицащепот.
Вода5 стаканов
Молоко2 стакана
Мед50 г
Льняное масло холодного отжима1 столовая ложка
Приготовление
1
Замочить сырой миндаль в воде на 6 часов, затем слить жидкость и промыть орехи.
2
Смешать подготовленный миндаль с водой, молоком, кокосовой стружкой, корицей, мёдом и льняным маслом, взбивая в блендере до однородности.
3
Процедить полученную смесь через марлю или мелкое сито, чтобы отделить жидкую основу от жмыха.
4
Перелить готовое молоко в герметичную ёмкость и охладить в холодильнике перед подачей.