Диетические сырники в аэрогриле
⏱ 25 мин🍽 2 порц.🔥 121 ккалрусская
Ингредиенты
Мягкий творог250 г
Куриное яйцо1 шт
Манная крупа1 столовая ложка
Экстракт стевии3 мл
Разрыхлитель3 г
Приготовление
1
Смешайте яйцо, манную крупу, разрыхлитель и стевию в блендере до однородности.
2
Добавьте мягкий творог и аккуратно перемешайте.
3
Разогрейте аэрогриль до 260 градусов в течение 4-5 минут.
4
Выстелите среднюю решетку бумагой для запекания, подрезав края по форме решетки.
5
Сформируйте 8 шариков из творожной массы и выложите их на бумагу без панировки.
6
Готовьте сырники в аэрогриле при 150 градусах на низкой скорости 20-23 минуты до румяной корочки.